A quienes hacen posible el desarrollo y progreso del país, apuestan por sus organizaciones y promueven la productividad: ¡Feliz día del trabajador!
A propósito de este día, que celebra a los trabajadores, compartimos con ustedes consejos de expertos profesionales, sobre cómo ser feliz en el trabajo.
1. Ponga su desarrollo profesional primero.
Al igual que muchas experiencias en la vida, ser feliz en el trabajo comienza con la forma en que usted ve mentalmente su trabajo y las personas con las que trabaja. Ponga primero su desarrollo profesional: la felicidad en el trabajo es saber que puede crecer y aprender en su empresa.
- Jillian Seijo, Develop Intelligence.
2. Descubra qué es lo que realmente le motiva.
Muchas personas son infelices en el trabajo porque no han aprovechado lo que las motiva fundamentalmente. Visualice su disfrute, el éxito y la realización, y vea cómo se relaciona con lo que hace en el trabajo.
- Kira Nurieli, Harmony Strategies Group.
3. Realizar una auditoría energética y realizar los cambios en consecuencia.
Anote todas sus tareas en el trabajo, e indique si cada una de ellas lo satisface. Después de tres días, revise su balance. Pregúntate a ti mismo si hay algún cambio que puedas hacer para hacer menos de lo que te drena y más de lo que te anima.
- Sarah Greenberg, BetterU.
4. Tomar descansos de 10 a 15 minutos.
Tómese 10-15 minutos para usted mismo, ya sea haciendo meditación, caminando, estirandose o escuchar música. Permitirse más tiempo para usted, puede ayudarlo a sentirse más conectado y entusiasmado con el trabajo.
- Penélope Brackett, RiseSmart.
5. Construya su red.
Algunas de las relaciones más profundas en nuestras vidas se forman en el trabajo. Necesitamos amigos , mentores, asesores y defensores para intercambiar ideas, pedir consejos de expertos, animarnos y ayudarnos a encontrar soluciones.
- Deena Baikowitz, Fireball Network.
Esperamos que estas recomendaciones sean aplicadas en su vida cotidiana y laboral. Desde el WTC Valencia extendemos nuestras felicitaciones a los trabajadores. ¡Feliz día del trabajador!
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